Cómo pelar la piel interior de los castaños
Cada otoño e invierno, las castañas se convierten en un refrigerio favorito para muchas personas. Sin embargo, pelar el endotelio de castaño es un dolor de cabeza. Este artículo combinará temas populares y contenidos en Internet durante los últimos 10 días para introducir los consejos para pelar castaños en detalle y unir datos estructurados para ayudarlo a resolver fácilmente este problema.
1. Formas comunes de pelar el endotelio de castaño
El siguiente es el método de pelar castaños que se ha discutido más en los últimos 10 días en toda la red. Se compila en una tabla para su referencia:
| método | Pasos de operación | ventaja | defecto |
|---|---|---|---|
| Método de absorción de agua caliente | 1. Pon las castañas en agua hirviendo y cocine por 5 minutos 2. Deséjalo y pele mientras está caliente | Operación simple, alta tasa de éxito | Necesitas dominar la hora, de lo contrario, las castañas estarán demasiado |
| Método de microondas | 1. Rasca la cruz en la superficie de la castaña 2. Calor a fuego alto durante 30 segundos | Rápido y conveniente | Fácil de hornear, por favor observa de cerca |
| Método de congelación | 1. Congele las castañas cocidas durante 2 horas 2. Retírelo y apriételo suavemente para pelarlo | Pele limpia y completamente | Lleva mucho tiempo |
| Método de horno | 1. Rasturbios de la superficie de castaño 2. Hornee a 200 ℃ durante 15 minutos | Sabor más fragante | Necesito equipo profesional |
2. Consejos para pelar castaños
Según las recientes discusiones en caliente de los internautas, hemos resumido las siguientes técnicas prácticas:
1.Elija castañas frescas: El endotelio de castañas frescas es más fácil de despegar. Se recomienda elegir castañas con conchas brillantes y ojos libres de insectos al comprar.
2.Corte cruzado: Use un cuchillo para cortar la cruz en el lado plano de la castaña, y la profundidad es mejor cortar la carcasa simplemente abriéndola, para que el endotelio se abra naturalmente después del calentamiento.
3.Piel mientras está caliente: No importa qué método de calefacción se use, debe pelar mientras las castañas aún están calientes. Después de enfriar, el endotelio se adherirá a la carne nuevamente.
4.Usando el widget: Puede usar un palillo de dientes o una cuchara pequeña para ayudar en la pelado de la piel, lo cual es más eficiente.
3. Recomendaciones recientes de recetas populares de castaña
Aquí están los platos de castaño más populares en las plataformas sociales recientemente:
| Nombre de receta | Ingredientes principales | Índice de popularidad |
|---|---|---|
| Carne de cerdo estofada | Panceta de cerdo, castañas, azúcar de hielo | ★★★★★ |
| Pastel de castaño | Puré de castaño, crema, embrión de pastel | ★★★★ ☆ |
| Sopa de pollo con castaño | Pollo local, castaño, wolfberry | ★★★★ ☆ |
| Castañas con azúcar | Castañas, azúcar | ★★★ ☆☆ |
4. Valor nutricional de las castañas
Las castañas no solo son deliciosas, sino que también tienen un rico valor nutricional. Aquí están los nutrientes por cada 100 gramos de castañas:
| Ingredientes nutricionales | contenido |
|---|---|
| Calorías | 220 tarjeta grande |
| carbohidrato | 46g |
| proteína | 4G |
| Gordo | 1G |
| Fibra dietética | 5G |
| Vitamina C | 40 mg |
5. Guía de compras de castaño
Según los comentarios recientes del consumidor, se deben prestar atención a los siguientes puntos al comprar castañas de alta calidad:
1.Mira la apariencia: Elija castañas con una cáscara completa, una cáscara completa y brillante, para evitar los ojos de insectos o los mohosos.
2.Peso de peso: El castaño del mismo tamaño significa cuanto más es, más carne es la carne.
3.Escucha el sonido: Agite las castañas, si escuchas el sonido de la pulpa temblando dentro, puede haber sido arrugado.
4.Oler el olor: Las castañas frescas tienen una fragancia débil y pueden deteriorarse si hay un olor peculiar.
Conclusión
Aunque pelar el endotelio de Chestnut puede parecer problemático, puede lidiar fácilmente siempre que domine el método correcto. Espero que los consejos y los datos proporcionados en este artículo lo ayuden a disfrutar de deliciosos platos de castaño. ¡Recuerda seguirnos para obtener consejos de vida más prácticos!
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